Dal frutteto alla tua tavola

CIBO

Couscous con Kaki Persimon Bouquet® e uvetta

Tempo di preparazione: 50 minuti

Ingredienti:

  • 2 kaki Bouquet®
  • 1 tazza di couscous (250 ml)
  • 2 petti di pollo
  • 1 tazza e mezza di acqua
  • ¾ di tazza di uvetta
  • acqua bollente, da versare
  • 1 cucchiaio di burro
  • ½ cipolla tritata
  • 2 cucchiai di mandorle pelate e tritate (conservarne una parte per decorare)
  • 4 cucchiai di albicocche secche tritate
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • ¼ di cucchiaino di curcuma
  • ½ cucchiaino di zenzero in polvere
  • un pizzico di sale
  • 1 cucchiaio e mezzo di miele

Preparazione:

Mettere il couscous in una ciotola, aggiungere acqua e lasciarlo rigonfiare. In un’altra ciotola versare l’acqua bollente sull’uvetta e lasciarla idratare per circa 15 minuti. Scolare l’uvetta, conservando una tazza di quell’acqua.
Scaldare il burro in una padella con coperchio. Rosolare la cipolla finché dorata. Aggiungere i kaki Persimon Bouquet® pelati e tagliati a dadini, l’uvetta, le mandorle, le albicocche, le spezie, il miele e l’acqua conservata dopo aver scolato l’uvetta. Coprire la padella e cuocere per circa 25–30 minuti. Tagliare il pollo a dadini, condirlo e rosolarlo in un po’ di olio d’oliva.

Quando il pollo è dorato, aggiungere il composto di frutta e il couscous. Al momento di servire, cospargere sopra con il resto delle mandorle a scaglie.

Ricetta per 4 persone. Le quantità di frutta indicate possono essere adattate a piacere.